生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良，学习工作效率下降，生活质量降低，甚至引发疾病等不良后果。大家也在不断积极的疏导自己的情绪，寻找解决的办法。
6月初，将有2位加州大学伯克利分校心理中心咨询师来访。中企院诚挚地邀请了其中一位非常有经验的咨询师到我院为教职员工及校友做一次Workshop（本Workshop现场配有翻译）。
主讲人：
伯克利咨询师Amy Honigman, PhD
美国执业临床心理学家，拥有30年以上的心理服务经验。在诊断性评估、个体、群体的短程心理治疗、认知行为疗法、公共演讲和减压教育等方面有非常丰富的经验。同时也在其他临床心理问题如学业压力、注意缺陷、多动障碍、抑郁、危机管理、拖延症、饮食障碍、考试焦虑、创伤后应激障碍等方面有丰富临床实践经验。
主题：职场及生活中的压力及情绪管理
包括：如何面对职场中长期重复工作内容的的职场倦怠，如何处理自己的负面情绪等等一系列大家关心的问题。现场Amy会与我们分享一些她的方法、处理的个案及经验，之后设置Q&A环节，重点以现场提问交流为主，大家可以根据自己关心关注的问题，现场进行讨论和交流。
时间：6月2日（周二）下午13:30-16:00
地点：上海交通大学徐汇校区安泰经济与管理学院A303
主办方：
上海交通大学中国企业发展研究院
上海交通大学心理咨询中心
参会报名方法：发送邮件至中企院邮箱iced@sjtu.edu.cn
注明：参加心理研讨会+姓名+部门/单位+手机+邮箱即可
（本workshop名额有限，以确认函为准）
